一、减肥说说发朋友圈励志
1、减肥就是要饿的效果最小。
2、如果体重也能满100减20就好了。
3、经历逆境会让你知道谁是真正的朋友；小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。当你要吹牛时，想想自己如何厌恶别人吹牛，那你就不会做这种蠢事了。相信生活是美好的，相信人生是充满希望的，懂得人比钱重要，能用钱解决的问题都不是问题。一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。一个胜利者不会放弃，而一个放弃者永远不会胜利。不放下恐惧，不逼自己一把，不敢迈出第一步，你永远不会成为你想成为的那个人！无论如何，我一定要去试一试，就算我不能证明我可以，那也要证明我不可以。都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。现在努力，就是去见未来你想见的人。
4、别人这么瘦都还这么努力保持身材，感觉很扎心?
5、作为一个单身贵族，但凡有再有已婚人士问我“你为什么不结婚？”我都统一回复：“不想把日子过成你这样。”
6、要瘦趁现在不要找任何借口没用
7、如果全世界都不要你了，记得来找我，我认识好几个人贩子。
8、你可以陪着你朋友一起做运动，互相激励
9、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
10、励志的故事即将开始，好吧，也许是挣扎吧，减肥开始。
11、减肥是不可能的，这辈子都不可能，越减越肥啊。
12、想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。天天减肥，日日塑身。我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情！要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。女人想美，就要对自己狠一点。吃饱，喝足，想起我的减肥大业！如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
13、我就是在微博看到秀腿的 然后就羡慕嫉妒
14、燕雀亦想扶摇直上九万里，泥鳅未必不能成真龙。
15、想减肥就不要说考虑考虑
16、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
17、别整天想着穿什么衣服显瘦，饺子不好吃是馅的问题，衣服不好看是肉的问题，减肥就好好减！夏天来了，干了这碗毒鸡汤！
18、你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。
19、玩吃鸡我能开车一定不走路，能蹲在屋子里一定不趴山坡上，现实如此凄凉，游戏中不能没车没房。
20、那些说我不用减肥的人，都是坏人。减肥这件事，身材好的从未停止，身材差的从未开始。低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？你那么瘦，那么多吃点。你很饿，如果你现在去吃东西，你现在会很幸福，如果你现在不吃东西，以后会很幸福。十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知。好的永远吃不完，但身上的肉可以减完。我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。
二、减肥的励志说说发朋友圈
1、我只是对胖的世界很好奇，就进去转了转，结果迷路了。
2、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
3、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。
4、犹叹当年小蛮腰，看今朝，空余恨，一身五花膘。
5、大家都是：情不知所起，一往而深；唯独我不一样，我是：钱不知所去，一贫如洗。
6、????年还剩下20天
7、你是我减肥路上，最大绊脚石。
8、如果真瘦不，让我长高点也行啊!
9、别约会啦，躲在屋里取暖吧；别减肥啦，留些脂肪抗寒吧；别耍酷了，添件衣裳保暖吧；别傻看啦，赶紧给我回信息吧。立冬来临，注意身体！
10、===更多精彩推荐===
11、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
12、刚刚一辆豪车从我身边开过，溅得我一身水，当时我就发誓，等我有钱了，我一定要买一套属于自己的雨衣。
13、答案：只需点击上方蓝色字体《一句经典说说》关注即可！
14、之前吃过感觉不咋地，说说我是怎么减的吧，希望对你有所帮助。首先在饮食上我是非常注意的，并不是刻意地去节食，而是要调整结构，高热的东西最好不要吃，比如：巧克力、碳酸饮料、啤酒等。经多吃蔬菜水果等含植物纤维多的。适当运动是必不可少的，除此之外，我还按(chenyan的美丽瘦身记录)文章里所提到的辅助减肥法才成功瘦下来。文章二维码地址也发给你了
15、胖的人从不开始瘦的人从不放弃‼
16、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊!
17、减肥就是要饿的效果最小。
18、听说你被拐卖，真的把我吓坏，你虽从小痴呆，却对社会无害，谁人如此大胆，竟拿你去卖，我真替他担心，卖得掉才怪！
19、山不难爬，只要你肯，山巔在其脚下。
20、“你看你都胖成啥样了，还吃，能不能长点心？”“点心？什么点心？”
三、励志减肥发的朋友圈
1、跟我结婚后，你想洗碗就洗碗，想擦地就擦地，这还不够自由吗？当然，零花钱还是要控制的。
2、===更多精彩推荐===
3、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！
4、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
5、オ会知道什么叫360度无死角
6、千万要对老婆好，因为有一天，当你躺在病床上时，主宰你生命的不一定是医生，不是你花天酒地的哥们儿，也不是那些小三小而是你太太，只有她有权签字“继续抢救”或“放弃治疗”！
7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
8、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。
9、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
10、成年人的世界，除了长胖，其他都不容易。
11、举个小小的例子，以前平板支撑如果做3组的话，我正常是最30秒，现在可以做到90秒，要知道平板支撑一直是我的弱项。
12、永远别跟父母吵架，吵赢了挨打，吵输了挨骂。横竖都是你输！
13、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
14、就下定决心一定要瘦啊啊啊啊
15、现在的不堪只是在接受命运的考验。
16、我虽然空有一颗想减肥的心，可是偏偏生了一条吃货的命。
17、减肥变美无需鸡汤你若觉得胖减就是了瘦的是你好看的也是你赘肉掉了漂亮了自信了最后还是你
18、没钱没时间旅游的话，买个地球仪吧。世界那么大！你不但可以看看！还可以转转。
19、人生就像爬山，看起来，走了很多冤枉路，但必会到达终点。
20、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。多岁的女性应该比岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。zuilizhi.com
四、坚持减肥说说发朋友圈
1、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。
2、身边有很多关心你的人，为了他们忍一忍。
3、这个冬天不减肥，胖也要可爱。
4、不然你根本不知道终点的你有多美
5、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
6、3个月体重从6kg减到7kg，减重9公斤。
7、人要有着眼点，又要有落脚点，前者是战略，后者是战术。
8、高级的斗争是身材脸蛋学识与能力
9、有谁告诉你可以轻松减肥只有两种可能，要么他是个骗子，要么他就是个天生的瘦子，对他来说，减肥当然容易，吃胖才难呢，因为他根本就没有胖子的好胃口。减肥这件事是在用科学的方法以及自己的意志力跟人类千万年来形成的基因和本性对抗，你说不难才怪呢！
10、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象！
11、其实不是你不懂穿衣搭配，而是那些很好看很喜欢的衣服，你都穿不了~~
12、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
13、太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你！所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔！
14、你拥有的太少是因为你吃得太多。
15、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
16、女朋友今天买了很多衣服，但是她诗意地向我解释道：“因为我冬天新长了几斤肥肉，这个春天是它们第一次面对这个世界，所以我想让它们漂漂亮亮的惊艳登场！”
17、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。坚决减肥！我的身体我做主。你们给我挺住，都别吃。都那么肥怎么还有脸吃！没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。再不减肥，夏天就到啦。没有丑女人，只有胖女人。听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。再肥你男朋友就不要你了！如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
18、当我身上有淤青时，我的脑子：这是怎么搞得？我的手：赶紧按按让我试试有多疼。
19、两个人的沟通：70是情绪，30是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。
20、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
五、发朋友圈减肥的说说
1、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？
2、“瘦”是我唯一的优点，我在减肥的路上越走越远。
3、你说的是哪个软件发消息朋友圈，若果是微信的话点击下面的发现，然后有个朋友圈你再点击进去在右上角有一个相机你点击进去，然后有一个拍摄和一个从相册选择，你想用哪一个都可以，然后再加上你的心里想法，或者转发的一段文字然后再点击确定就可以了。
4、在3个月的过程中有两个明显瓶颈期，第一次是在77kg左右时，这次还好，只有大概一周时间，第二次瓶颈出现在第三个月的第3周，2个星期体重一直在75kg附近晃悠，难免令人沮丧。这个时候除了求助教练以外，信心就显得尤为重要———保持自己一贯的做法，甚至在训练上加码，剩下的就交给时间决定。幸运的是最后1周突破瓶颈，这个月的减重数据不是那么难看了。
5、你好，这个你是指只发文字吧，这个是长按那个相机的图标就行的；了，希望能帮到您,给个好评吧亲，谢谢啦
6、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
7、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
8、减肥是不可能的，一直在增肥的道路上一去不复返。
9、只要坚持，减肥路上的风景会越来越美丽，一路飞奔，一路赏心悦目。
10、第一点：减肥绝对不是一件简单容易的事。
11、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭
12、都会过去的，烦躁的心情孤独的生活，还有努力也没用的事。
13、关系再亲密也要学会将心比心，“任性”是消耗感情的利器。
14、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
15、宁愿瘦的雷同.也不胖的别致(阴险)
16、假如生活出卖了我，我希望是论斤卖。
17、跟雨伞学做人，你不为别人挡风遮雨，谁会把你高高举在头上！
18、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？
19、改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。
20、减肥就像一场旅行中途千万不要下车