一、四十岁生日感悟说说
1、不知所云的点滴感言写在我悄悄来临的四十岁的生日。此时夜深月明，推开窗户，微光星闪，仲秋的凉风扑面而来，我很感恩我是富足的。“世上最宝贵之物，乃是两心相悦的真正情爱，决非价值连城的宝藏。”
2、男人如果一事无成，就难成了。
3、往来的风，倾城的忆，一点一点的雕刻着容颜，直至苍老，静静的夜晚中，我看见城市上空密布的不是阴沉的天气，而是你那疲倦而又勉强的微笑，你的笑停在脸颊，疼在心里。
4、今天是你的生日，我的爱人，感谢你的辛苦劳碌，感谢你给予我的关心、理解和支持。给你我全部的爱。
5、如果该老不老那不是妖精而是妖怪了。很喜欢一位网友送给我的一句话：“我眼中的你永远年华美丽，盛开如诗。一个女子活到了四十岁，还依然有女孩子的气息，那不是风情，那是修行。”所以，我觉得女子的美丽与魅力不在年龄，而在于外在的气质及其内在的修养。
6、作为一个40岁的过来人，感觉和过20岁生日没有多大区别，我并没有年龄恐慌的焦虑，但为了融入中年人群体，我也有一段时间和年龄稍长的人去跳广场舞，去听保健课…但几次以后发现我完全对这些不感兴趣，我会在家里唱k歌，会找欧美大片看，不怕你们笑话，有的动画片我也喜欢看，比如《全职高手》，比如DC动漫，我还喜欢看有历史积淀的国产剧，比如《神探狄仁杰》《雍正王朝》《铁齿铜牙纪晓岚》等，没错，我是大妈，但我发自内心对广场舞和逛街及大妈旅游拍不感兴趣。我发现每个年龄阶段都有自己的美，而且我才刚刚清醒，这么美好的年纪，怎能不干两杯呢？
7、四十岁，让我感悟很多，脑海中盘旋着曾经走过的路，回味着过往的日子，发生过的事，岁月的积淀已将我拉进了新的征程，我要以一种从容的洒脱、以一种岁月的沉香、以一种对生命、对生活的感悟，拥抱我的四十岁！
8、该说，你走到了四十岁的生日关口，那么，此时的你，伸手推开的，就是一扇人生初秋的窗户。一个崭新的生命季节，将从你轻轻地掀帘开窗时从容来临。
9、对于那种虚伪的人，一并录入贱人排行榜。
10、生命像这杂果，百味交集，在你生日这天，把杂果送给你，愿我们在未来一起努力奋斗，苦甜共享。
11、感谢这个日子，为我送来了你；感谢这个日子，诞生我的伴侣。你的生日我将永生谨记，你的生日我将祝福到底。亲爱的，祝你生日快乐！永远美丽！
12、祝自己阳历生日快乐，不用再为无所谓的人难过。
13、刚去便利店买东西，发现便利店老板竟然在看哆啦A梦，看年纪应该有三四十岁了，果然童真不分年龄！
14、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
15、欢迎大家来参加我的40岁生日，谢谢你们百忙之中来给我祝福。首先感谢父母的养育之恩。在此我要特别感谢我的夫人，这些年都是她辛辛苦苦支撑起这个家，我不用操心一点点，我能全心投入工作中去。老婆，辛苦了！我也感谢我的领导，是你们的信任和支持鼓励让我在公司里发挥自己最大的潜力，谢谢你们。
16、时光的流逝，淡忘了过客的踪迹，而我只是守望者，看见的是人事已分的结局，学会了珍惜生命中过往的相遇。
17、要记住：你怎么对待你的父母，你的后代就会怎么对待你。
18、四十岁悄悄地向我走近，岁月赋予了我一个绚丽多彩的花季。
19、你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意！
20、如果碰到有80后嘲讽年龄，用王朔老师的一句话回击最淋漓至尽：你们牛B什么，不就年轻么？老子也年轻过，可你们老过么?
二、过四十岁生日感言短句
1、正如泰戈尔在诗中所说，“我的存在，对我来说，是一个永久的奇迹。”
2、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印;要少走人生弯路，就必须三思而行。祝自己生日快乐
3、弹指一挥间，昨日爸妈宠溺下任性调皮爱捣蛋的幺儿，不折不扣地也已到了不惑之年。前几年就已经喜欢嚷着说年近不惑啦，嗬，四十周岁生日就在前几天，这下真成了如假包换地的中年妇女嘞。
4、你会做什么,如果会做糕点就做点糕点,但要问清他不喜欢什么,不会了就送平常的露露饮料之类的把
5、男人应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优秀精神的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。
6、鸟儿愿为一朵云，云儿愿为一只鸟。祝自己40岁生日快乐！〖22字〗
7、女人孩子处在叛逆期，老公处在更年前期，你更要好好关爱自己，不要为难自己。
8、一个女子活到了四十岁，还依然有女孩子的气息，那不是风情，那是修行。”所以，我觉得女子的美丽与魅力不在年龄，而在于外在的气质及其内在的修养。
9、心理咨询伴随我们一生的成长，是一个没有终点的旅程。它可以帮助我们识破幻象并看清真实，知晓和明确自己的人生的目的和追求……
10、有时候多心不如少根筋！40岁生日快乐！〖15字〗
11、子君诞辰时，亲人明媚心！
12、岁以前的我，曾经一次次的憧憬明天的美好，也曾经一次次的忧虑未来的坎坷。如今的我，已经失去了对未来的想象，人生不是我们能够说清楚的，生活不是我们能决定的。
13、今天，还记得么。生日快乐，我对自己说。
14、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天。
15、淡淡的烛光，醇香的酒，轻柔的音乐，甜甜的蛋糕，深情真挚的问候，都是为你准备的，因为今天是你的生日:祝你40岁，生日快乐。
16、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福!祝自己生日快乐!
17、十几年的教育，二十几年的社会，这些都没整出点动静来，就不要太难自己了。放低目标、摆平心态，日子也照样能过的舒舒服服。
18、从来不和许多人一起闹哄哄地过生日。觉得生日不值得庆祝，也总觉得这是与别人不相干的事情。它更像只是一个用来静静地，宠爱自己的节日。
19、愿我的生日伴随着幸福与喜悦，从日出到日落。
20、快乐，来源于自我感恩的良好心态。
三、四十岁生日的说说
1、我不喜欢过生日，也不需要有人陪，因为要是习惯有人陪，就会担心有一天可能会失去那个人。如果不去拥有，就不用想念。想念是很痛苦的。
2、咱不指着读书再拿文凭，但是不能让人当文盲看。
3、添加个人私信：aiai2010519一起探讨健康的秘诀！
4、四十岁的我站在这里，未来的一切笼罩于迷雾中。
5、男人的年龄由自己来感觉，女人的年龄由别人来感觉！
6、四十岁才真正明白：能陪伴自己的那颗星星不一定是最亮的。不要再以为那些给你带来过巨大快乐和悲伤的人才是你生命中值得重视、值得追忆的人。
7、女人不要再买便宜的衣服。劣质的剪裁，会使你形象大打折扣，品牌的衣服，有实力，可以多买，没实力，少买。要找到适合自己的穿衣风格，再漂亮的衣裳，不适合自己，坚决不穿。
8、好人也会有过去，坏人也能有未来。
9、即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。
10、逛街简直就是看人，太原的雾霾怎么这么严重，下午就感觉像天黑，提前祝自己39岁生日快乐，明天启程回家！
11、用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。
12、你一定要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但绝不回头。
13、相见亦无事，别后常忆君。生日快乐！
14、世间唯一不必费神就可以得到的应该就是年龄，我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐。
15、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄，成长不期而遇，生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。
16、祝自己生日快乐新的一年越来越优秀，努力上进不怕苦不怕累！
17、你知不知道？再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。
18、人家说男人四十一枝花我呀怎么看都不像花，人又说女人四十豆腐渣，我看我老婆呀。。。(望着她停顿三秒)是挺像豆腐渣的，可是！可是！我这朵花却越来越爱这豆腐渣，一天没豆腐我就枯萎了。多美丽的渣呀！我爱豆腐渣，就像老鼠。。。也爱豆腐渣！老婆:祝豆腐渣，啊不！祝你生日永远快乐！我是永远爱你的花。全场此时必起立大笑鼓掌。
19、因为也是刚刚收到了道轩老师的邀请，与大家做一个简短的分享。没有事先打草稿，所以思绪有一些凌乱。也希望群里的朋友们都能够积极地畅所欲言。毕竟2020年，这是一个特殊的年份，我们都是劫后重生。也有太多太多的情绪需要表达。
20、四十岁了，感觉自己过着自己想要的生活，有家人的关爱，有自己的追求，还有当下和平安宁的国度。
四、四十岁生日的心情说说
1、因为独处可以让自己更清醒地去面对自己，发现自己，懂自己所需，知自己所要。只要目标清晰，就有追求的方向。只要努力，即使达不到预期的结果，但努力的过程已经更新了自己的思想。不断地更新，不断地自律，不断地学习，未来才会更广阔的天地。
2、愿你不惑不痴不呆不油腻！
3、女人很多场合男人说黄段子的时候，千万别像未婚少女一样骂人流氓。愿意，你可以含笑去听，不愿意听，也可以含笑假装去听，至于进不进你耳朵是咱自己的事，没人能管住你脱缰的思维不是？再不行，还可以肚子疼，一脸歉意地去趟卫生间。
4、人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。
5、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。成熟知不一定不快乐，喜悦有如破茧成蝶。我要生如夏花之灿烂!
6、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖！感恩生活赋予我的所有！
7、男人要有肩膀，要扛得起风雨，要承担得起生活的重负。
8、现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的；如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己！
9、我亲爱的朋友，你还好吗？虽然现在我们相隔两地，但我对你的思念并没有丝毫减分，祝你在今天这个特殊的日子里，生日快乐，年年有今日，岁岁有今朝。
10、A句“全国各地的五星红旗为生命而降”表达不准确，因为2010年8月15日全国各族人民为甘肃舟曲特大山洪泥石流遇难同胞举行全国哀悼活动，应该改为“全国各地的五星红旗为遇难的生命而降”。D句句子成分不完整，“中华民族进发出不畏艰难、百折不挠”后面添上“的救灾精神”就行了。
11、人这一生不容易，不仅为了自己生存奋斗还为了父母好好的活着。古人云，“身体发肤，受之父母”。健康是生活的根，没有了根，也没有了一切。人生如戏，戏如人生，我们是看戏人，也终究会是戏中人。
12、四十岁的女子，会卖萌会装嫩但也会装疯装傻，但不再随波逐流，不再跟着人群起哄，不再人云亦云，清楚地知道自己在社会中的位置在哪，什么该做什么不可做，什么该说什么该保持沉默。、对于国际热点、对于国家大事、对于社会新闻、对于娱乐八卦、对于网络语言都应该关注一下，不仅可以找点乐趣，还能知道学到不少东西。
13、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
14、祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日愉悦，健康愉悦！
15、只因有你,我的世界变得徇烂多彩不再孤单.在这特别的日子里,送上我最特别的祝福,祝你生日快乐!
16、你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。生活从来不会亏欠谁，它给你一块阴影，必会在不远处撒下阳光。
17、对于苍老，我真的不感到害怕，因为我觉得人啊不能违反自然界的规律，不能逆反人生的发展，该老就得老，如果该老不老那不是妖精而是妖怪了。很喜欢一位网友送给我的一句话：“我眼中的你永远年华美丽，盛开如诗。一个女子活到了四十岁，还依然有女孩子的气息，那不是风情，那是修行。”所以，我觉得女子的美丽与魅力不在年龄，而在于外在的气质及其内在的修养。
18、男人就算到四十了也别怕。
19、我想对着天空说，亲爱的你这辈子逃不掉了。我要你给我一个紧紧的拥抱，手牵着心就暖和了。
20、一碗甜甜的长寿面，筋斗的面条是我长长的祝愿，一丝丝将你缠绕到永远，愿健康快乐、幸福甜蜜与你日夜相伴，祝生日快乐！
五、四十岁生日人生感悟
1、1象服华年两鬓青。喜逢生日是嘉平。何妨开宴雪初晴。酒劝十分金凿落，舞催三叠玉娉婷。满堂欢笑祝椿龄。2年时生日宴高堂。欢笑拥炉香。今日山前停棹，也须随分飞觞。东阳太守，携家远去，方溯桐江。把酒祝君长健，相随归老吾乡。3好个今年生日，满堂儿女团栾。歌声不似笑声喧。满捧金杯争劝。富贵功名任运，佳辰乐事随缘。白头相守愿年年。只恁尊前长健。4身寿又康强，谢天将并。耳目聪明行步壮。登高挥翰，不用瞠眉扶杖。华堂偕老处，儿孙王。只恨萍蓬，他乡浮荡。回首故山便惆怅。今年生日，忽似还家模样。当缘风絮韫，来赓唱。
2、每年总有这样一个日子属于自己，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同……无论这个日子以什么样的形式出现，生命都在延续……
3、朋友，生日到了！愿你的今天有数不完的快乐，写不完的祝福，收不完的礼物，用不完的幸福！在这个美丽的时刻，祝福你，生日健康快乐。
4、与青春为伍，和理想做伴，踏入了四十岁的殿堂。
5、四十岁的女子，不再把父母和公婆分的那么清楚，不再计较公婆为你付出多少，不再计较公婆买房子没有给你添钱，不再计较公婆没有替你看孩子，因为你是母亲，知道了天下没有不疼爱自己孩子的父母，环境不同、条件不同，给予的就会不同，无论如何都应该怀着一颗感恩的心感谢、尊重、孝顺那对给了你老公生命的老人。
6、既然是生日，那就对自己说说话吧，顺便也让老天来听听。我自懂事起，一直向往一切美好，真挚，善良的东西，对人世充满了慈悲和真诚。街边看到可怜的乞丐，我会很伤感，我会毫不犹豫的给他钱;在屋里看到一些奇怪的虫子，我会用纸轻轻的将它卷起丢在外面，决不会伤害它的性命;对身边的朋友，我也会用最真诚的态度与之交往。
7、愿我们的爱永远永远，生命携手，心相牵！
8、沙漏的时光里，我看见摇摆的梦想，匆忙的过客，那躲在角落的黑色情绪，还有残留在眼前还未走远的温暖。
9、四十风雨尽苍茫， 十万八千白云长， 岁月春秋歌酒对、 生死富贵随上苍， 日月西复冬降霜、 快活安康笑声长， 乐看秋风显紫光，祝自己生日快乐。
10、一沙一世界，一花一天堂。珍惜你拥有的，忽略你没有的。微小幸福就在身边，不攀比就是天堂。
11、四十年的光阴，自己在不知不觉已闯入生命的秋季。时间清洗着心灵的创伤，留住美好，知悉感恩的同时也开始懂得用心去细细品味人生秋季给我带来的丰盛与宁静。四十岁的女人已远离了青春飞扬的明艳和初涉江湖的青涩，取而代之的是一种历久弥新的平柔、智慧和成熟魅力。往事的的悲喜、辛酸和抉择都早已化作嘴边一抹淡淡的会意的微笑。
12、由于心理咨询师工作的特殊性质，每天要接触来访者大量的负面信息甚至一些社会的灰色地带，因此有人把这一职业称作“精神垃圾桶”，也有人认为心理咨询行业是一个高危行业。是呀！我们看到电影里一些感人的镜头都会潸然泪下，何况一个活生生的人在你面前诉说悲伤？
13、虽然只是一个小小的问候,但那是我的挂念;虽然只是一句轻轻的祝福,但那是我的心声;虽然只是一首心曲,但那系着我俩的友谊,祝生日快乐！
14、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。从20岁以后，我就开始害怕过生日，与20年以前盼望生日的心情截然不同，因为生日就意味着我又长大一岁，不，我认为是老去一岁，只希望苍老的是心而不是容颜。
15、趁年华还在，趁笑靥仍美，趁阳光还明媚闪耀，结束每一个一成不变的日子，去做一个更好的自己，拥有更好的生活。
16、四十岁，可以赋予它很多，诸如感恩的年龄，成熟的季节，收获的金秋。我想说四十岁还是新的起点新的篇章开始。虽然这期间，有悠闲有彷徨有得意有沮丧，就让我带着放不下的执念，继续蹉跎时光，用洒脱的内心，带上沉淀的智慧、生活的力悟，拥抱我的四十岁，走进生命中新时代的春天！
17、别人生日都吃长寿面，我生日却吃挂面。
18、四十岁的女子是累的，在家要相夫教子，在外要努力工作；四十岁的女子是难的，上要孝敬父母公婆，下要照顾老公孩子；四十岁的女子是苦的，白天强颜欢笑，却暗夜里流泪；四十岁的女子是柔的，柔情似水，那是岁月给予的母性光辉；四十岁的女子是熟的，睿智坚强，那是生活沉淀后沉甸甸的硕果累累。
19、爱旅游，爱阅读，爱思考。
20、2020年，这是一个特殊的年份，生存不易，生活不易。但是，只要我们且行且珍惜，终将会渐行渐如意！谢谢大家能够耐心听我絮絮叨叨的说了这么多废话，也欢迎大家都能够畅所欲言。最后再次感谢各位对我生日的祝福，感谢道轩老师的提议，谢谢你们！